Kurze Zusammenfassung der Folge: Wie Flow nicht funktioniert!
In dieser Folge von "Flow Experience" erzähle ich dir von meiner persönlichen Erfahrung, wie Flow nicht funktioniert. Ich beschreibe, wie ich beim Erstellen meiner Webseite in eine Stressfalle tappte und mich selbst unter Druck setzte. Statt im Flow zu arbeiten, erlebte ich Frustration, Gereiztheit und inneren Widerstand.
Doch ich zeige dir auch, wie ich mich aus dieser Sackgasse herausmanövrierte und wieder zurück in meinen Flow fand.
Hör rein und erfahre:
• Wie du erkennst, wenn du nicht im Flow bist.
• Welche negativen Emotionen Druck und Stress erzeugen.
• Wie du durch Innehalten und Loslassen zurück in den Flow findest.
